أين يوجد الزنك في الطعام ؟

82 مشاهدات
سُئل فبراير 8، 2016 في تصنيف الطبخ و المأكولات بواسطة sabrine
أين يوجد الزنك في الطعام ؟

إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
تم الرد عليه فبراير 9، 2016 بواسطة Shems
 
أفضل إجابة
يوجد الزنك في العديد من الأطعمة منها:
المكسّرات بجميع أنواعها.
القمح وفول الصويا.
السردين. الزنجبيل.
لحوم الأبقار والخراف.
المحار ويعتبر من أكثر الأطعمة الغنية بالزنك.
جنين القمح.
بذور القرع والبطيخ.
الكاكاو والشوكولاته الغامقة والفول السوداني.
سرطان البحر.
اللفت والبازيلاء.

اسئلة متعلقة

...