أين يوجد الزنك في الطعام ؟

حلت 1 إجابة 80 مشاهدة نشرت في تصنيف الطبخ و المأكولات
image
0
أين يوجد الزنك في الطعام ؟

إجابة واحدة

image
0
يوجد الزنك في العديد من الأطعمة منها:
المكسّرات بجميع أنواعها.
القمح وفول الصويا.
السردين. الزنجبيل.
لحوم الأبقار والخراف.
المحار ويعتبر من أكثر الأطعمة الغنية بالزنك.
جنين القمح.
بذور القرع والبطيخ.
الكاكاو والشوكولاته الغامقة والفول السوداني.
سرطان البحر.
اللفت والبازيلاء.

إجابتك

اسمك الذي سيظهر (اختياري):
نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
أطلب المساعدة من أصدقائك

أحدث الأسئلة

10,957 أسئلة

5,343 إجابة

78 تعليقات

312 مستخدم

...